えっ私てっぺんはげになってる?女性で頭頂部が薄くなる人の原因とよく効く育毛剤の紹介

昨今女性の社会進出で、ストレスや生活習慣の乱れになどによって、頭皮の血流や、環境などがむかしとは変わり、頭頂部が薄くなってしまっている事に悩んでいる女性が多いようです。

 

 

男性であれば、まだ、丸坊主にする、髪を短くする、などの対策がまだうてなくはないですが、女性であれば、そうは行きません。

 

もっともそれでも、男性と同じように薄毛である事を受け入れてそれが普通のように過ごせる鋼の精神の女性もいるかもしれませんが、やはり普通に考えてなんらかの手を打ちたい。

 

髪を生やしたい、髪を太くしたい、髪の本数を増やしたい、とにかく薄く見える状態を改善したいというのが、本音ではないでしょうか?

 

という事で、今回は、頭頂部が薄くなってきてしまって悩んでいるという方の為に、なぜ、てっぺんがハゲてしまうのか?

 

という原因を紹介し、それらの改善点を1つづつ紹介します。

 

それによって、今まで悩んでいたことが意外と早く解決するという事にもつながります。

 

まずは、この記事を読んで、悩むことをやめましょう。

 

男性と違って女性のほとんどの薄毛に、男性のようなAGAのような病気で、てっぺんだけが綺麗に髪がなくなるといったようなAGA抑えないと改善しないという事はあまりありません。

 

どちらかと言えば、全体的にじわじわ髪のコシがなくなるように細くなってという風に、食生活や生活習慣がじわじわ効いてきているという事が言えます。

 

こういった事に心当たりはありませんか?

 

  • タバコを吸う。
  • あまり寝れない。
  • 仕事がストレス。
  • あまり運動してない。
  • 食事も好きなものばっかり。
  • 休日前は夜更かしする
  • 休日は起きるのが遅い

 

全ては当てはまらないとは思いますが、どれか心当たりがあったりしませんか?

 

極端な話し、上記の原因を全て解決できれば、じわじわ、てっぺんハゲは改善していきます。

ですが、それを簡単に出来ないから、今の状態になったのも事実だと思います。

 

 

この記事では、一応先程の事の対策はあえて書きません、他のサイトとかみれば、これが駄目こうしましょう、あぁしましょう、これも駄目ですこういう生活しましょう・・・

 

 

あれも駄目

これも駄目

それも駄目

嫌いでも野菜を食べろ

嫌いでも運動しろ

 

 

 

わかってるし!!

でもできないからこうなってて、

その状態でも、

 

 

少なくとも改善に向かう為の方法を

探しているんだよ!!

 

 

って人がほとんどだと思います。

 

 

正直、現状のマイナスを生活習慣の改善だけで、体質を簡単に変える事ってまぁ難しいですよね。

 

生きていくために働かないといけない。

 

でもその働く事でストレスや、睡眠不足や食生活の乱れが起こってしまう。

 

でも働くのをやめたら生きていけないって事。

 

 

 

 

みなさん、だいたいわかっているんですよね

 

 

じゃあ、どうやればいいのか?

 

 

今のマイナス的な生活習慣は、まぁできるぶんだけ、なるだけ良くしようという前提でかまいません。

 

 

生活習慣を買えなきゃ・・・

 

アレはだめ、これは食べなきゃ、寝るのを早くしないと・・

 

あっ・・でも仕事は溜まってて・・

 

それを放置すると、会社で叱られる・・

 

会社をやめるわけにはいかない・・

 

ってなりやすいですから!

 

 

ストレスためたら駄目っていうのに、それを守るためにストレス増やしてたら全く意味ないですよね(「・ω・)「ガオー

 

 

 

じゃあどうするの?

 

はい。答えはこれしかありません。

 

 

改善では足りない要素を身体に入れてあげる事!

 

 

 

 

それは、

血流を上げてくれるもの

ビタミンミネラルを補充してくれるもの

ホルモンバランスを整えてくれるもの

腸内環境をととのえてくれるもの

 

そして、最後に比較的続けられるものをカラダに入れてあげましょう。

 

たとえばこういうは特にオススメです。

 

 

体質を改善してくれるもの。

 

 

 

その上で、取り急ぎ頭皮の環境を整えて育毛環境を良くしてくれる育毛剤を使えば3ヶ月で、体質が変わってきます。

 

 

頭皮の環境をよくする育毛剤がこちらです

 

 

カラダの中からと外からで改善していけば、あれもこれもって我慢する必要はかなり減ります。

 

だからといって暴飲暴食とかタバコとかも永遠にたっぷり吸っていいとかそういう事では無いですよ?

 

 

本来なら、身体にとって良い生活と食生活をして、身体にとって悪い生活習慣と食生活は辞めたほうがいいのは間違いありません。

 

例えば、何か食べたい物を減らすとしてもいきなり減らすのではなく、少しづつ減らすという事をします。

 

ダイエットも、いきなり絶食とかは、基本よくありません。

 

少しづつ身体を変化させていくんですね。

 

女性のてっぺんハゲなども同じです。

 

これを読まれている方には、費用は掛けたくないから、食生活や、生活習慣の改善だけで頑張るという考えの方もいらっしゃるかもしれません。

 

ですが、すでにマイナス要素として、頭頂部の薄毛という形で症状が現れている状態では、もはや食生活の改善だけでは戻りにくいというのがあります。

 

先程も申し上げましたが、すでにてっぺんが薄くなるという生活習慣が仕事などと密接に組み込まれているのを、仕事外の時間だけで改善するのって無理と言わざるを得ません。

 

安い買い物をするために、一駅向こうのスーパーに買い物に行って、移動費でその安い買い物の分の得した金額を損するくらい、効率が悪いと言えます。

 

結局自己満足だけで終わって全く得しない。

 

自己満足だけで終わっててっぺんはげは全く改善に至らない・・・

 

 

という風になりかねません。

 

 

必要な栄養を摂り、必要な頭皮の環境を整えてあげる。

 

そして、仕事は仕事で一生懸命がんばる。

 

ひとまず3ヶ月試してみてはいかがでしょうか?

 

体質を改善してくれるもの。

 

 

 

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